益生菌帮宝宝提高肠胃抵抗力

本文摘要：益生菌老大宝宝提升肠胃抵抗力 婴幼儿的胃肠道菌落还没有发育完善，一不小心很更容易就不会受到危害菌的肆虐。如何增加宝宝肠胃病的发作，提升宝宝肠胃抵抗力？下面家庭医生在线给你讲解几个小方法。

益生菌老大宝宝提升肠胃抵抗力 婴幼儿的胃肠道菌落还没有发育完善，一不小心很更容易就不会受到危害菌的肆虐。如何增加宝宝肠胃病的发作，提升宝宝肠胃抵抗力？下面家庭医生在线给你讲解几个小方法。1、保持良好的卫生习惯 首先勤洗手，诚进食，外出回去，或喂食之前一定要洗澡，而且一定要用具有消毒效果的洗手液，不然一般细菌清水是洗不掉的，早晚要进食，俗话说病从口入，这一点拒绝父母和小宝宝都要做，因为父母是和宝宝认识最少的人；其次，宝宝居住于的房子要维持空气流通；宝宝平时的玩具和餐具要及时洗手消毒。

2、较少不吃没蒸熟或不整洁的食物 水果类的食物都应当削皮，肉类食品一定要烧熟，烧透，青菜也要多清除几次。3、强化宝宝的抵抗力 第一点，做到父母的要多带着宝宝做到磨练，譬如说清早一起带着宝宝到附近环境空气好的场所做做运动，大宝宝可以和父母做做体操、玩球等等，会走路的小宝宝，父母可以协助他们做到一下四肢的运动。

第二点，在食物上尽可能多的给宝宝多吃含维生素非常丰富的蔬菜水果，自由选择益生菌，给宝宝补足全面的营养，多喝白开水，还有一些强化抵抗力的保健品，如燕麦（不含葡聚糖，有抗菌和抗氧化起到）、红薯（强化皮肤抵抗力），父母可根据实际情况给宝宝食用这些食物。4、尽量少与病源或病源涉及的事物认识 养猪的场所是意味著无法去的；还要防止认识流感症状(痉挛，腹痛，流涕等)或肺炎等呼吸道病人；也尽量少到人多或宠物过多的地方；防止宝宝与其它的人或物再次发生身体认识，尤其是亲吻、共餐，问候等等。

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